中医养生都包含什么项目？中医养生有什么好处？

　　中医养生有哪些项目? 　　中医养生汇集古代养生秘方，秉承中华养生理论，本着"调其外而显其内"、未病先防、既病防变的原理，采用天然名贵草本利用高科技萃取方式进行调理，避免了西式保健的毒副作用。 　　一、推拿按摩： 　　中医推拿按